Sortez de votre tête ! 81 citations trop réfléchies pour apaiser vos soucis
Contenu
- Contenu
- Citations sur la réflexion excessive
- Citations sur l'anxiété
- Citations sur le stress
- Citations sur la santé mentale
- Citations sur le fait de passer à autre chose
- Citations sur le lâcher-prise
- Achèvement
- FAQ
- Tableau
Contenu
- Citations sur la réflexion excessive
- Citations sur l'anxiété
- Citations sur le stress
- Citations sur la santé mentale
- Citations sur le fait de passer à autre chose
- Citations sur le lâcher-prise
Citations sur la réflexion excessive
- 'La meilleure arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu'une autre.' -William James
- 'La plus grande prison dans laquelle vivent les gens est la peur de ce que les autres pensent.' -David Icke
- 'La seule personne que tu devrais essayer d'être meilleure que celle que tu étais hier.' - Inconnu
- 'La seule chose que nous ayons à craindre, c'est la peur elle-même.' -Franklin D. Roosevelt
- 'La seule façon de se débarrasser de ses peurs est de les affronter.' - Inconnu
- 'La seule chose qui se dresse entre vous et votre objectif est l'histoire de conneries que vous n'arrêtez pas de vous raconter pour expliquer pourquoi vous ne pouvez pas l'atteindre.' - Jordan Belfort
Citations sur l'anxiété
- 'L'anxiété est la peur de son propre pouvoir.' - Inconnu
- 'L'anxiété est la servante de la créativité.' - T.S. Eliot
- 'L'anxiété est un mince filet de peur qui coule dans l'esprit. S'il est encouragé, il coupe un canal dans lequel toutes les autres pensées sont drainées. -Arthur Somers Roche
- 'L'anxiété est un mince filet de peur qui coule dans l'esprit. S'il est encouragé, il coupe un canal dans lequel toutes les autres pensées sont drainées. -Arthur Somers Roche
- 'L'anxiété est comme une chaise berçante. Cela vous donne quelque chose à faire, mais cela ne vous mène pas très loin. -Jodi Picoult
- « L'anxiété est le vertige de la liberté. - Søren Kierkegaard
Citations sur le stress
- 'Le stress est causé par le fait d'être' ici 'mais de vouloir être' là '.' -Eckhart Tolle
- 'Le stress n'est rien de plus qu'une forme socialement acceptable de maladie mentale.' -Richard Carlson
- « Le stress est un état d'ignorance. Il croit que tout est une urgence. -Natalie Goldberg
- 'Le stress est causé par le fait d'être' ici 'mais de vouloir être' là '.' -Eckhart Tolle
- 'Le stress n'est rien de plus qu'une forme socialement acceptable de maladie mentale.' -Richard Carlson
- « Le stress est un état d'ignorance. Il croit que tout est une urgence. -Natalie Goldberg
Citations sur la santé mentale
- « La santé mentale n'est pas une destination, mais un processus. Il s'agit de la façon dont vous conduisez, pas de l'endroit où vous allez. -Noam Shpancer
- « La santé mentale n'est pas une destination, mais un processus. Il s'agit de la façon dont vous conduisez, pas de l'endroit où vous allez. -Noam Shpancer
- « La santé mentale n'est pas une destination, mais un processus. Il s'agit de la façon dont vous conduisez, pas de l'endroit où vous allez. -Noam Shpancer
- « La santé mentale n'est pas une destination, mais un processus. Il s'agit de la façon dont vous conduisez, pas de l'endroit où vous allez. -Noam Shpancer
- « La santé mentale n'est pas une destination, mais un processus. Il s'agit de la façon dont vous conduisez, pas de l'endroit où vous allez. -Noam Shpancer
- « La santé mentale n'est pas une destination, mais un processus. Il s'agit de la façon dont vous conduisez, pas de l'endroit où vous allez. -Noam Shpancer
Citations sur le fait de passer à autre chose
- 'Il est temps de laisser tomber le passé et de passer à autre chose.' - Inconnu
- 'La seule façon de passer à autre chose est d'accepter ce qui s'est passé.' - Inconnu
- 'La seule façon d'avancer est de laisser tomber le passé.' - Inconnu
- 'La seule façon de passer à autre chose est de vous pardonner les erreurs que vous avez commises.' - Inconnu
- 'La seule façon d'avancer est d'apprendre de ses erreurs.' - Inconnu
- 'La seule façon de passer à autre chose est d'accepter ce qui s'est passé et d'avancer dans la vie.' - Inconnu
Citations sur le lâcher-prise
- 'Lâchez le passé et passez à autre chose.' - Inconnu
- 'Lâchez les choses qui vous retiennent et avancez dans votre vie.' - Inconnu
- 'Lâchez les choses qui vous pèsent et avancez dans votre vie.' - Inconnu
- 'Lâchez les choses qui vous bloquent et avancez dans votre vie.' - Inconnu
- 'Lâchez les choses qui vous empêchent de vivre votre meilleure vie et avancez dans votre vie.' - Inconnu
- 'Lâchez les choses qui vous empêchent d'être heureux et avancez dans votre vie.' - Inconnu
Achèvement
Trop réfléchir peut être un véritable fardeau, mais ce n'est pas obligatoire. Avec ces 81 citations, vous pouvez sortir de votre tête et continuer votre vie. N'oubliez pas que la seule façon d'aller de l'avant est de laisser tomber le passé et d'accepter ce qui s'est passé. Pour plus d'informations sur la façon de gérer votre stress et votre anxiété, consultez ces Articles du guide d'aide et Ressources de Santé mentale au Royaume-Uni .FAQ
- Q : Qu'est-ce que la surréflexion ?
UN: La réflexion excessive est le fait de trop penser à une situation ou à un problème, ce qui entraîne souvent des sentiments d'anxiété et de stress. - Q : Comment arrêter de trop réfléchir ?
UN: Pour arrêter de trop réfléchir, il est important de pratiquer la pleine conscience et de se concentrer sur le moment présent. Il est également important de défier les pensées négatives et de les remplacer par des pensées plus positives. - Q : Quels sont les conseils pour gérer le stress et l'anxiété ?
UN: Certains conseils pour gérer le stress et l'anxiété incluent la pratique de techniques de relaxation telles que la respiration profonde, l'exercice régulier, le sommeil suffisant et la discussion avec un professionnel de la santé mentale.
Tableau
| Citation | Sujet |
|---|---|
| 'La meilleure arme contre le stress est notre capacité à choisir une pensée plutôt qu'une autre.' -William James | Trop réfléchir |
| 'L'anxiété est la peur de son propre pouvoir.' - Inconnu | Anxiété |
| 'Le stress est causé par le fait d'être' ici 'mais de vouloir être' là '.' -Eckhart Tolle | Stress |
| « La santé mentale n'est pas une destination, mais un processus. Il s'agit de la façon dont vous conduisez, pas de l'endroit où vous allez. -Noam Shpancer | Santé mentale |
| 'Il est temps de laisser tomber le passé et de passer à autre chose.' - Inconnu | Passer à autre chose |
| 'Lâchez le passé et passez à autre chose.' - Inconnu | Lâcher prise |
Les relations sont complexes et nécessitent souvent beaucoup de travail pour être entretenues. Montrer votre appréciation pour votre femme est une façon de garder votre relation forte. Citations de femme peut être un excellent moyen d'exprimer votre amour et votre appréciation pour votre femme. Qu'il s'agisse d'une occasion spéciale ou simplement d'une journée normale, ces citations peuvent vous aider à montrer à votre femme à quel point vous tenez à elle.
La clairsentience est la capacité de ressentir l'énergie des personnes, des lieux et des choses. C'est une forme de perception extrasensorielle qui permet aux gens de ressentir les émotions et les énergies des autres. Clairsentience symptoms peut inclure ressentir un lien fort avec les gens, ressentir les émotions des autres et ressentir un fort sens de l'intuition. Clairsentience peut être un outil puissant pour comprendre et se connecter avec le monde qui nous entoure.
Heartbreak peut être une expérience difficile à traverser. Il peut être difficile de trouver les mots pour exprimer la douleur et la tristesse qui accompagnent une rupture. Poèmes chagrins peut être un excellent moyen d'exprimer vos émotions et de vous aider à guérir. Ces poèmes peuvent vous aider à trouver les mots pour exprimer votre douleur et vous aider à surmonter le chagrin.